Libro: La brújula interior de Álex Rovira

Por fin he vuelto a releer el magnífico libro de La brújula interior de Álex Rovira Celma y quiero compartirlo contigo. Sin embargo, aviso que la mayoría de las cosas que comparto no las ha ideado él.

  • Este libro ha sido escrito para aquellos buscadores e insatisfechos inteligentes que día a día intensifican la luz del camino por el que andan.
  • Decir que nos tenemos que ganar la vida implica partir de la premisa de que la vida está perdida. // Nota: Ésto lo matiza después, pero para la mayoría de nosotros es aplicable.
  • La OMS ha hecho público que la depresión es la primera causa de discapacidad en el mundo y es el origen del 27 % de las discapacidades que se registran cada año.
  • La mente es como un paracaídas: no sirve de nada si no se abre.
  • Imaginación x Deseo = Realidad
  • Lo que des de ti se transformará en tu MAYOR riqueza.
  • Lo urgente está ocultando lo importante.
  • Las personas no han encontrado sentido en sus vidas, por eso corren constantemente buscándolo. Piensan en el próximo coche, en la próxima casa, en el próximo trabajo. Y después descubren que esas cosas también están vacías, y siguen corriendo.
  • Todos tenemos un propósito en la vida, un don singular o un talento especial que podemos dar a los demás. // ¿Cuál es el tuyo?, si no lo ves insiste, porque lo tienes.
  • ¿Para qué vives?
  • Lo que importa es que sientas que vives tu vida, que estés en paz con tu interior y que contribuyas abiertamente a crear una sociedad mejor.
  • El peor de los pecados es no haber sido feliz.
  • Tu trabajo es descubrir tu trabajo y luego entregarte a él con todo tu corazón.
  • Para poder llenar tu vida de lo que realmente te importa, primero tienes que vaciar lo que hoy te sobra y te hace difícil o excesivamente lento el cambio.
  • Deja de hacer las cosas que te alejan de tu felicidad.
  • Sólo tú puedes decidir qué hacer con el tiempo que se te ha dado.
  • Te propongo que te escribas una carta en la que expliques cómo te sientes, lo que ya no quieres y estás dispuesto a cambiar, la vida que deseas y con qué intensidad quieres que se convierta en realidad, con qué recursos cuentas para conseguirlo y fírmala.
  • Sólo triunfa en el mundo quien se levanta y busca las circunstancias, y las crea si no las encuentra.
  • Vivir las circunstancias como amenazas o como oportunidades es una elección.
  • Hay muchísimos profesionales que pagan un precio excesivamente alto por su salario.
  • Para saber si vocación y profesión coinciden, plantéate si seguirías haciendo lo mismo si, de repente, por herencia o lotería, te cayesen del cielo diez millones de euros.
  • Más que diez años de experiencia, usted tiene un año de experiencia repetido diez veces.
  • Hay personas que pasan la vida complaciendo a los demás, hasta llegar a olvidarse de ellos mismos.
    Recuerda que hay una cosa que ni si quiera Dios puede hacer: gustar a todo el mundo.
  • Amarse a uno mismo es el comienzo de un eterno romance.
  • No vemos las cosas como son... vemos las cosas como somos nosotros.
  • Procura que el niño que fuiste no se avergüence nunca del adulto que eres.
  • Si hay hijos en escena, no se admite el egoísmo, porque los hijos son el mayor compromiso que el ser humano puede tener.
  • Hay quien gasta el dinero que no tiene comprando cosas que realmente no necesita. Compra tantas cosas que... ¡tiene que vender su alma para pagarlas!
  • ¡El jefe de tu vida eres tú!
  • No es posible asegurar el futuro. Sólo es posible perder el presente.
    El futuro depende principalmente de tu capacidad de generar cambios en ti y en tus circunstancias y de tu capacidad y voluntad para pasar de ser efecto a ser causa.
  • La verdadera libertad llega cuando somos capaces de renunciar a lo que somos en favor de lo que podemos llegar a ser.
  • ¿Has pensado en lo que harías si no tuvieras miedo?
    Es duro vivir con miedo, ¿verdad? En eso consiste ser esclavo.
  • El fin justificará los miedos (miedos, no medios)[que nos genere el cambio].
  • La decepción más común es no escoger o no poder ser uno mismo, pero la forma más profunda de decepción es escoger ser otro antes que uno mismo.
  • Como no sabían que era imposible, lo hicieron.
  • La gente que dice que no se puede hacer no debería interrumpir a quienes lo están haciendo.
  • No sé en qué momento llegan la inspiración y la creatividad... Lo que sé es que hago todo lo posible para que, cuando lleguen, me encuentren trabajando.
  • El 90% del éxito simplemente se basa en insistir.
  • Trata a un hombre tal como es y seguirá siendo lo que es. Trata a un hombre como puede llegar a ser y se convertirá en lo que puede llegar a ser.
  • El verdadero amor no es otra cosa que el deseo inevitable de ayudar a otro para que sea quien es.

Genial libro y recomiendo su lectura a todo el mundo. Un libro imprescindible. 5 estrellas.

SGAE: Siempre Ganando A costa de Ellos

Muy buen vídeo que ha aparecido en Caiga Quien Caiga, Tele 5, contra la $GA€.



Visto en : Halon disparado.

La invitación: Oriah Mountain Dreamer

En julio del año pasado ya compartí un trozo de La invitación, de Oriah Mountain Dreamer, pero ahora, leyendo de nuevo La brújula interior para, por fin, publicar un post sobre él he vuelto a dar con el texto y me gustaría compartirlo al 100%. De todas formas si dominas bien el inglés, te recomiendo leerlo en su página web oficial pues aunque esta traducción me gusta bastante, pierde algún matiz (y mi nivel de inglés no me permite repararlo y saber que lo he traducido fielmente).

No me interesa saber cómo te ganas la vida. Lo que quiero saber lo que ansías, y si es que te atreves a soñar con lo que tu corazón anhela.

No me interesa tu edad. Quiero saber si te arriesgarías a parecer un tonto por amor, por tus sueños, por la aventura de estar vivo.

No me interesa qué planetas están en cuadratura con tu Luna. Quiero saber si has llegado al centro de tu propia tristeza, si las traiciones de la vida te han abierto o si te has marchitado y cerrado por miedo a nuevos dolores.

Quiero saber si puedes vivir con el dolor, el mío o el tuyo, sin tratar de disimularlo, de atenuarlo o remediarlo.

Quiero saber si puedes experimentar con plenitud la alegría, la mía o la tuya, si puedes bailar con frenesí y dejar que éxtasis te penetre hasta la punta de los dedos de los pies y las manos sin que tu prudencia nos llame a ser cuidadosos, a ser realistas, a recordar las limitaciones propias de nuestra condición humana.

No me interesara saber si lo que me cuentas es cierto. Quiero saber si puedes decepcionar a otra persona para ser fiel a ti mismo; si podrías soportar la acusación de traición y no traicionar a tu propia alma.

Quiero saber si puedes ver la belleza, aun cuando no sea agradable, cada día, y si puedes hacer que tu propia vida surja de su presencia.

Quiero saber si puedes vivir con el fracaso, el tuyo y el mío, y de pie en la orilla del lago gritarle a la plateada forma de la luna llena: "¡Sí!".

No me interesa saber dónde vives ni cuánto dinero tienes. Quiero saber si puedes levantarte después de una noche de aflicción y desesperanza, agotado y magullado hasta los huesos, y hacer lo que sea necesario para alimentar a tus hijos.

No me interesa saber a quién conoces ni cómo llegaste hasta aquí. Quiero saber si te quedarás en el centro del fuego conmigo y no lo rehuirás.

No me interesa saber ni dónde ni cómo ni con quién estudiaste. Quiero saber lo que te sostiene, desde el interior, cuando todo lo demás se derrumba.

Quiero saber si puedes estar solo contigo y si en verdad aprecias tu propia compañía en momentos de vacío.

El problema de la vivienda

Hace tiempo que pienso que yo no me voy a comprar una casa en España, por lo menos hasta que se pongan a un precio mucho más bajo o me sobre el dinero (si es que eso sucede). Yo no hipoteco mi vida por una casa.

Una vez, hablando con el dueño de una inmobiliaria, escuché que excepto que fuera de compra sin intermediarios era casi imposible encontrar una casa barata, porque de ser así, la compraba la propia inmobiliaria y le aumentaba el precio (con el consiguiente beneficio para ella).

También se me ha comentado que el negocio inmobiliario es como cualquier otro porque toda tienda o empresa compra o fabrica una cosa y le aumenta el precio, que son los beneficios. Yo con esta afirmación estoy totalmente en contra porque hay bienes que son básicos y deben estar regulados por leyes. Pondré un ejemplo: quizás llegue el día en que apenas haya agua potable que beber y pueden crearse mafias que controlen su subministro, o lo mismo con el aire o con cualquier bien de primera necesidad para la vida y/o desarrollo de la persona. ¿Te parecería bien que sólo los más ricos pudieran tener acceso a ello?

La vivienda además de ser un bien de primera necesidad no es como muchas frutas, ropa, tecnología que pueden fabricarlo en otro lugar y enviarlo a donde estés para que lo disfrutes.

Este post ha surgido de la alegría/esperanza de leer este artículo y de que parezca que por fin se desinflan los precios en el sector inmobiliario.

Frase: Hay ladrones a los que no se les castiga



Hay ladrones a los que no se les castiga, pero que nos roban lo más preciado: el tiempo.

MetaPsike: Pasiones de los otros

Con frecuencia criticamos las pasiones de los otros, o a las personas por invertir su tiempo libre en una cosa o en otra. Por ejemplo la gente que va de compras para relajarse, los jóvenes y el botellón, la música distinta a nuestro gusto personal, la forma de vestir ya sea por muy arreglado o por muy dejado o por cómo combina la ropa, porque el otro no lee, no ve más que cine comercial, sólo tiene ojos para un partido político/medio de comunicación, en relación con lo que estudia (carrera y cantidad)...También se critica a cualquier frikismo: informático, coches, motos, fútbol, musical, etc, etc, etc.

Lo curioso es que si te permites el lujo de cambiar, o cambias por error, lo relativizas todo. ¿Qué problema tiene el beber si es un lugar de encuentro y responde a la realidad de los precios abusivos de los locales? ¿Acaso la música era peor cuando no eras capaz de entenderla o valorarla? ¿El punteo de guitarra, el solo de piano o las letras han mejorado ahora? ¿Es mejor persona por vestir más elegantemente? ¿Es mejor persona por vestir sin darle importancia a la marca? Leer es útil e interesante, pero ¿todo tipo de lectura? ¿Si no lee una persona deja de tener valor? ¿Por estudiar una carrera u otra se está más capacitado? Cuando yo le daba caña a los estudios no entendía que la gente pudiera repetir las asignaturas más de una vez (porque un error lo tiene cualquiera, y hasta dos) y ahora veo que 5 años de carrera para una línea en el currículum es una basura y que lo importante es obtener habilidades, desarrollarte como persona y ser feliz.

Lo mismo sucede con la gente que dedica mucha parte de su tiempo a la informática, coches, fútbol, etcétera. Cada uno decide cómo invertir su tiempo libre en función de sus recursos (económicos y personales) y quién es uno para decirle al otro cómo debe invertir su tiempo. Yo creo que las personas vamos a rachas (por lo menos mucha gente que conozco entre los que me incluyo) y unas veces nos interesan más unas cosas y en otro momento de la vida otras y no por eso somos mejores personas o peores ni estamos cometiendo faltas.

Ni somos perfectos ni tenemos que intentar serlo. Yo no quiero gente perfecta, quiero gente con sus pasiones, con sus virtudes y defectos. Quiero gente que tenga ganas de compartirse, de coger un poquito de ti y dejarte coger un poquito de ellos.

¡Quiero personas vivas! ¡Con pasiones!

MetaPsike: Consumismo

Me irrita que me ofrezcan por la calle publicidad o periódicos gratuitos como el 20 minutos. Detesto también que las revistas hagan una tirada muy superior al número de ejemplares que venden sólo para poder cobrar la publicidad más cara. Estoy en contra de tanto despilfarro de papel que en muchas ocasiones no interesa y consume recursos naturales. Por lo menos, algunos lo imprimen sobre papel reciclado.

Muchas veces no pensamos en si algo es útil o no, si es respetuoso con el medio ambiente, lo hacemos y punto. Soy totalmente contrario a ese ansia consumista que parece que tenemos que coger todo eso que es gratuito, sólo por el hecho de serlo. ¡Cuántas cosas hay que no necesitamos y vamos de cabeza porque son una ganga!

Eneagrama

Hace alrededor de 4 años que Guillem me habló por primera vez de lo que era el eneagrama. La primera vez que hice el test salía que mi personalidad era 2. No recuerdo las otras puntuaciones, pero creo que eran parecidas a lo que me salió la segunda vez (un año después) y al test que acabo de hacer por internet. Donde tengo muy fuertes los eneatipos 2, 8 y 1. Resumiendo el 2 es el ayudador, el servicial. El 8 es el fuerte, el líder, el justiciero y el 1 es el perfeccionista, reformador e idealista.

Cada eneatipo tiene sus miedos básicos, sus deseos básicos y algunas características comunes. Está curioso e interesante.

Por último un pdf que contiene información interesante y más amplia para ver las características de cada uno y en castellano es éste.

Estos son mis resultados. No están comentados, pero si alguien quiere que los comentemos o comentar los suyos en profundidad estaré encantado de hacerlo tomando un café.

¿Te animas a hacerlo y comentar si crees que te define o se equivoca?

Cine: Una verdad incómoda

Cartel de Una Verdad incómoda Ayer me recomendó Antonio, mi nuevo compi de piso, la película Una verdad incómoda. Merece la pena verla pues sirve para concienciarnos del calentamiento global.

Algunas de las cosas que proponen en la web oficial para detenerlo son:

  • Cambiar las bombillas tradicionales por las compactas fluorescentes ( CFL). Las CFL, consumen 60% menos electricidad que una bombilla tradicional, con lo que este simple cambio reducirá la emisión de 140 kilos de dióxido de carbono al año.
  • Poner el termostato con dos grados menos en invierno y dos grados más en verano. Ajustando la calefacción y el aire acondicionado se podrían ahorrar unos 900 kilos de dióxido de carbono al año.
  • Usar menos agua caliente. Se puede usar menos agua caliente instalando una ducha-telefono de baja presion y lavando la ropa con agua fría o tibia.
  • Utilizar un colgador en vez de la secadora de ropa. Si se seca la ropa al aire libre la mitad del año, se reduce en 320 kilos la emisión de dióxido de carbono al año.
  • Comprar productos de papel reciclado. La fabricación de papel reciclado consume entre 70% y 90% menos energía y evita que continúe la deforestación mundial.
  • Comprar alimentos frescos. Producir comida congelada consume 10 veces más energía.
  • Comprar alimentos orgánicos. Los cultivos orgánicos absorben y almacenan mucho mas dióxido de carbono que los cultivos de las granjas "convencionales".
  • Evitar comprar productos que vengan en envases pesados. Si se reduce en un 10% la basura personal se puede ahorrar 540 kilos de dióxido de carbono al año.
  • Elegir un auto de menor consumo. Al comprar un auto nuevo puede ahorrar 1.360 kilos de dióxido de carbono al año si este rinde dos kilómetros por litro de bencina más que el otro.
  • Usar menos el auto. Prefiera caminar, andar en bicicleta, compartir el auto y usar el transporte público. Reduciendo el uso del auto en 15 kilómetros semanales evita emitir 230 kilos de dióxido de carbono al año.
  • Revisar semanalmente los neumáticos. Inflar correctamente los neumáticos mejora la tasa de consumo de combustible en más del 3%. Cada litro de gasolina ahorrado evita la emisión de tres kilos de dióxido de carbono.
Le doy 4 estrellas.

Ficha técnica:

MetaPsike: ¿Cuándo fue la última vez que te enamoraste?

Hace unas semanas pensaba en ¿Cuándo fue la última vez que me enamoré? He estado pensando y no hace tanto, pues en verano me enamoré. Entonces, cambié la pregunta: ¿cuál fue la última chica de la que estuve enamorado y me llenó?

En mi caso, enamorarme, por desgracia, no implica que la chica me llene. A veces me enamoro de chicas a pesar de ver que no puede funcionar, que no son para mí. Aun con esas, no hay demasiadas chicas de las que me enamore. Supongo que se debe a que me gusta bastante la vida que llevo y en ella principalmente están amigos y gente conocida.

Por otro lado, soy una persona a la que le cuesta que otros entren en mí y que se agobia con facilidad si siento que la otra siente por mí más que yo por ella (en amor y/o amistad). Ésto provoca que suela poner bastantes barreras cuando creo que se está provocando una asimetría siendo la otra persona la que siente/quiere más. Me cuesta manejarme en esas situaciones pues he hecho daño y no quiero hacer más.

En el lado opuesto de la cuerda, igual que cuesta entrar en mí, cuesta salir. Cuando pierdo el contacto con alguien, ya sea porque la relación terminó o porque la amistad se ha ido deteriorando hasta un punto tal que apenas compartimos cosas, guardo un buen recuerdo de ellos.

Volviendo a la pregunta que da título al post, hace más de dos años de la última vez que me enamoré de alguien y me llenó. A veces echo de menos sentir eso por alguien: sentir que quiero compartir mi vida con una persona (y sea mutuo). Quizás también el pensar que el año que viene voy a estar en otro país hace que vaya con más precaución.

Y tú, ¿cuándo fue la última vez que te enamoraste?
¿Sigues estándolo?


Post dedicado a AnitaAa por recordarme que estaba escribiendo demasiado desde la razón.

Frase: Ser grande

Ser grande es una actitud.

Frase: ¿Qué puedo hacer?


¿Qué puedo hacer?
¿Qué quiero hacer?


Es importante hacerse también la segunda pregunta.
Extraída de Un par de alas de Konsumo respeto

Frase: La cara que tienes

Mi madre me ha mandado un power point que contenía esta frase:

No eres responsable de la cara que tienes,
eres responsable de la cara que pones.

Frases de firmas de los mails

A mí me gusta mucho usar firmas en los mails. Durante un par de años he tenido como frase de firma de mail:

¿Qué te motiva?


Hace unos meses Jordi me recomendó La brújula interior del que extraje:

Lo que des de ti se transformará en tu mayor riqueza.


La sesión del curso de habilidades me ha hecho cambiar la forma por:

Ser amable es ser invencible.