MetaPsike: Afrontar los problemas

Después de hacer daño modifiqué el fondo de pantalla para incluir la frase Afronta los problemas y así no olvidarla.

Estos días con el caso Eto'o me ha vuelto a la mente cómo mal interpretamos las cosas y en vez de hablarlas con quién y cuando corresponde le damos vueltas a la cabeza hasta que se convierte en veneno para nosotros mismos. Veneno que nos mata.

A mí me cuesta mucho, demasiado, decir las cosas malas o las cosas que pueden generar una crisis que desencadene un proceso negativo. Lo curioso es que cuanto más consigo hablar las cosas mejor me siento y todavía no ha acabado ninguna en algo negativo. Entonces, ¿por qué le tengo tanto miedo?

¿Por qué permito un silencio que hace más daño que las palabras?